全球十大正规网赌网址成功举办《探索自我》心理读书会活动

时间:2016-04-11浏览:161设置


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410日晚7,全球十大正规网赌网址心理健康教育办公室《探索自我》心理读书会在软件楼心理咨询室109房间正式开读。第一期读书会成员是学院心理健康教育办公室成员和班级心理委员代表后期将向全院学生招募心理读书会成员

《探索自我》读书会是一个系统的工程,涵盖认识自己,找回自己,成为自己,超越自己四个板块,每月一期,每期四次,每周一次。读书会以认知自己为主题,以阅读、讨论、导读、分享等形式,带领小组成员做持续性、系统性的成长。

为了促进成员之间的快速熟悉,主持人先带领大家做了“交换介绍”“滚雪球”等心理小游戏。随后,大家一起阅读书籍《你不知道的自己》。同学们积极参与,认真思考,就自己的理解和感受踊跃发言,大家的观点在这个热烈和谐的平台上碰撞,澄清,明晰,经过一个半小时的现场互动,大家在轻松自由的氛围中不知不觉的得到了收获和成长。

读书会的开展帮助同学们下网络,体会读书的快乐,用心理知识帮助自寻找自我认识自自我,阳光积极面对未来的学习和生活。


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